{"id":12297,"date":"2012-01-10T06:33:46","date_gmt":"2012-01-10T05:33:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/?p=12297"},"modified":"2012-01-10T09:50:33","modified_gmt":"2012-01-10T08:50:33","slug":"staerkung-fuer-das-halschakra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/staerkung-fuer-das-halschakra\/","title":{"rendered":"St\u00e4rkung f\u00fcr das Halschakra"},"content":{"rendered":"<p>Es gibt Tage, da haben wir das Gef\u00fchl, wir sind nicht f\u00e4hig zu kommunizieren und uns klar auszudr\u00fccken, wir werden missverstanden, finden nicht die richtigen Worte und f\u00fchlen uns unsicher und gehemmt. Es gibt Tage, da sagen wir Dinge, die uns dann leid tun, nachdem sie einmal ausgesprochen sind. Es gibt Tage, da fehlt es uns an Inspiration und wir kommen nicht weiter. Es gibt Tage, da schmerzen Nacken und Schultern und sind total verspannt&#8230;<\/p>\n<p>Dann ist es an der Zeit, an unser <strong>Halschakra<\/strong> zu denken, das wir vielleicht etwas vernachl\u00e4ssigt haben im Wirbel der Zeit, in der Hektik des Alltags. Am besten geeignet ist die <strong>Zeit des abnehmenden Mondes<\/strong>, unser Sprach- und Sprechgef\u00fchl zu verbessern, unsere Stimme zu entwickeln und auch den Mut, unsere Meinung zu sagen.<\/p>\n<p>Es ist an der Zeit, sich darin zu \u00fcben, <strong>Gedanken und Gef\u00fchle in Worte<\/strong> zu <strong>fassen<\/strong>, eine Sprache zu lernen oder Stimm- und Rhetorikkurse zu besuchen. Schreiben wir auf, was wir erleben, was wir sehen, wof\u00fcr wir dankbar und wor\u00fcber wir gl\u00fccklich sind.<\/p>\n<p>Konzentrieren wir uns auf die <strong>Farbe Hellblau<\/strong>, ergattern wir ein St\u00fcck <strong>Himmelblau<\/strong>, wenn wir himmelw\u00e4rts schauen, freuen wir uns an Bildern vom <strong>Meer <\/strong>oder von einem <strong>See <\/strong>oder fahren wir dorthin, wenn wir die M\u00f6glichkeit haben, um die Farbe m\u00f6glichst lange und gut auf uns wirken zu lassen. Oder bringen wir die Farbe Himmelblau sonstwie in unser Leben, in Gestalt von Blumen, Kleidung oder Handt\u00fcchern.<\/p>\n<p><strong>Singen<\/strong> wir! Lassen wir unser Instrument erklingen, ganz gleich ob unter der Dusche, beim Autofahren oder im Gesangsunterricht.<\/p>\n<p>Ein Hoch auf die <strong>Pfefferminze<\/strong>, auf Pfefferminztee und auf hochwertiges, naturreines, \u00e4therisches <strong>Pfefferminz\u00f6l<\/strong>, immer wieder ~ ganz besonders auch zur <strong>St\u00e4rkung des Halschakras<\/strong>.\u00a0 Auch <strong>Salbei<\/strong> und <strong>Huflattich<\/strong> regen die Aktivit\u00e4t des Halschakras an und gleichen es aus.<\/p>\n<p>Folgende Affirmationen, morgens und abends mehrmals bewusst ausgesprochen, unterst\u00fctzen:<br \/>\n <strong>Ich nutze die Macht der Worte, um Gutes zu bewirken.<br \/>\n Es f\u00e4llt mir von Tag zu Tag immer leichter zu sagen, was ich denke und f\u00fchle.<\/strong><\/p>\n<p>So wird unser Halschakra gest\u00e4rkt, und es ist uns wieder m\u00f6glich, anderen <strong>wertvolle Impulse <\/strong>zu <strong>geben<\/strong> und eine Br\u00fccke von der Intelligenz des Herzens zur Intelligenz des Geistes zu bauen.<\/p>\n<p>Wir vertrauen wieder unserer<strong> Inspiration<\/strong> und leben noch ein St\u00fcck bewusster \u2665<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/Halschakra.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-12298\" title=\"Halschakra\" src=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/Halschakra.jpg\" alt=\"\" width=\"336\" height=\"336\" srcset=\"https:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/Halschakra.jpg 336w, https:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/Halschakra-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/Halschakra-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Zum <strong>Thema Chakren<\/strong> bisher auf dem Lebensfreude-Blog erschienen:<br \/>\nSt\u00e4rkung f\u00fcr das <strong><a href=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/2011\/05\/24\/staerkung-wurzelchakra\/\" target=\"_blank\">Wurzelchakra<\/a><\/strong><br \/>\nSt\u00e4rkung f\u00fcr das <strong><a href=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/2011\/06\/21\/staerkung-fuer-das-sakralchakra\/\" target=\"_blank\">Sakralchakra<\/a><\/strong><br \/>\nSt\u00e4rkung f\u00fcr das <strong><a href=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/2011\/08\/01\/staerkung-fuer-das-nabelchakra\/\" target=\"_blank\">Nabelchakra<\/a><\/strong><br \/>\nSt\u00e4rkung f\u00fcr das <strong><a href=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/2011\/09\/12\/staekung-fuer-das-herzchakra\/\" target=\"_blank\">Herzchakra<\/a><\/strong><\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es gibt Tage, da haben wir das Gef\u00fchl, wir sind nicht f\u00e4hig zu kommunizieren und uns klar auszudr\u00fccken, wir werden missverstanden, finden nicht die richtigen Worte und f\u00fchlen uns unsicher und gehemmt. 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