{"id":11715,"date":"2011-08-01T06:52:54","date_gmt":"2011-08-01T04:52:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/?p=11715"},"modified":"2011-07-27T11:31:56","modified_gmt":"2011-07-27T09:31:56","slug":"staerkung-fuer-das-nabelchakra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/staerkung-fuer-das-nabelchakra\/","title":{"rendered":"St\u00e4rkung f\u00fcr das Nabelchakra"},"content":{"rendered":"<p>Nach dem <a href=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/2011\/05\/24\/staerkung-wurzelchakra\/\" target=\"_blank\">Wurzelchakra<\/a> und dem <a href=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/2011\/06\/21\/staerkung-fuer-das-sakralchakra\/\" target=\"_blank\">Sakralchakra<\/a> wandern wir heute zum Nabel weiter und widmen uns unserem <strong>Bauchgef\u00fchl<\/strong>, unserer <strong>Mitte<\/strong>. Und das bei zunehmendem Mond, also perfekt, um das <strong>Feuer<\/strong> zu z\u00fcnden und die <strong>Begeisterung<\/strong> zu wecken und die <strong>W\u00e4rme<\/strong> zu sp\u00fcren.<\/p>\n<p>Unser <strong>Nabelchakra<\/strong> ist geschw\u00e4cht, wenn wir nicht weiter wissen und kein Ziel vor Augen sehen k\u00f6nnen. Davon, dieses Ziel auch zu erreichen, brauchen wir gar nicht reden, denn wir kommen einfach nicht von der Stelle.\u00a0 Kritik wirft uns beim leisesten Windhauch um, \u00c4ngste machen sich breit, werden manchmal in Form von Aggressionen zum Ausdruck gebracht, Schlaf will sich so gut wie kaum einstellen, der Magen rebelliert und schmerzt und Essen bedeutet nicht Genuss, sondern Qual.<\/p>\n<p>Jetzt ist es Zeit, sich unserer Mitte zuzuwenden und diese zu st\u00e4rken, damit wir wieder ins <strong>Gleichgewicht<\/strong> kommen. Wie gut, wenn der Lavendel noch bl\u00fcht, dann ist er zur rechten Zeit f\u00fcr uns da. <strong>Lavendel<\/strong> und <strong>Kamille<\/strong> helfen, auch als<strong> \u00e4therisches \u00d6l<\/strong> im Bad oder f\u00fcr eine Massage. Auch <strong>Fenchel<\/strong> tut wohl und beruhigt, vor allem als Tee.<\/p>\n<p><strong>S\u00e4tze der Kraft<\/strong> unterst\u00fctzen zus\u00e4tzlich: Durch die Kraft meines Willens kann ich jedes <strong>Ziel<\/strong> erreichen, und ich n\u00fctze diese meine pers\u00f6nlichen Kr\u00e4fte, um die Welt positiv zu ver\u00e4ndern. Ich <strong>vertraue<\/strong> meinen Entscheidungen. Und atmen, l\u00e4nger aus- als einatmen. In den <strong>Bauch<\/strong> hinein, mit dem Bauch, die <strong>W\u00e4rme <\/strong>flie\u00dfen lassen und sp\u00fcren&#8230;<\/p>\n<p>Was gibt es alles in der <strong>Farbe Gelb<\/strong>, mit dem wir uns umgeben wollen? Eine gelbe Kerze, ein gelber Schal, ein gelber Mantel, gelbe Blumen, ein gelbes Tischtuch oder einfach nur eine Schale Zitronen. Auch <a href=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/2011\/04\/27\/farben-der-liebe\/\" target=\"_blank\">Farb\u00f6l der Farbe Gelb<\/a> bringt alles wieder zum Flie\u00dfen und \u00f6ffnet <strong>Wege zu unserer Kreativit\u00e4t<\/strong>. Unserer <strong>Fantasie<\/strong> ist keine Grenze ngesetzt.<\/p>\n<p><strong>Gelb<\/strong> leuchtet und w\u00e4rmt, von Innen und von Au\u00dfen. Und wir werden uns wieder bewusst, wohin unser Weg f\u00fchrt&#8230; und sehen ein Ziel&#8230; mit <strong>Begeisterung<\/strong> und <strong>Freude<\/strong>&#8230;<br \/>\n Von Herzen, Elisabeth \u2665<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/Nabelchakra_Solarplexus.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-11720\" title=\"Nabelchakra_Solarplexus\" src=\"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/Nabelchakra_Solarplexus.jpg\" alt=\"\" width=\"338\" height=\"336\" srcset=\"https:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/Nabelchakra_Solarplexus.jpg 338w, https:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/Nabelchakra_Solarplexus-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/wp-content\/uploads\/2011\/08\/Nabelchakra_Solarplexus-300x298.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 338px) 100vw, 338px\" \/><\/a><\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach dem Wurzelchakra und dem Sakralchakra wandern wir heute zum Nabel weiter und widmen uns unserem Bauchgef\u00fchl, unserer Mitte. 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