{"id":10716,"date":"2011-01-28T07:01:37","date_gmt":"2011-01-28T06:01:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/?p=10716"},"modified":"2011-01-27T18:11:29","modified_gmt":"2011-01-27T17:11:29","slug":"lebe-leichter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ornauer.at\/lebensfreude-blog\/lebe-leichter\/","title":{"rendered":"Lebe leichter"},"content":{"rendered":"

Vollkommen mit FREUDE am Leben\u00a0erf\u00fcllt bin ich nun, nachdem ich diese Zeilen von einem lieben Freund erhalten habe *l\u00e4chel* Hier sind sie nun auch f\u00fcr DICH:<\/p>\n

Gehe jeden Tag zehn Minuten spazieren, und w\u00e4hrend du gehst, l\u00e4chle.<\/strong>
\n
\nSitz\u00b4 in der Stille f\u00fcr einige Minuten jeden Tag.<\/p>\n

<\/strong>Wenn du morgens aufwachst, vervollst\u00e4ndige die folgende Aussage:
\nMein Ziel heute ist es…<\/p>\n

<\/strong>Lebe mit den drei E\u00b4s:
\nEnergy (Energie)
\nEnthusiasm (Begeisterung)
\nEmpathy (Mitgef\u00fchl)<\/p>\n

<\/strong>…und mit den drei F\u00b4s:
\nFaith (Vertrauen)
\nFamily (Familie)
\nFriends (Freunde)<\/p>\n

<\/strong>Verbringe mehr Zeit mit Personen, welche \u00fcber 70 sind und mit solchen, die unter 6 sind.<\/p>\n

<\/strong>Tr\u00e4ume mehr, w\u00e4hrend du wach bist.<\/strong><\/p>\n

Versuche, t\u00e4glich mindestens drei Personen zum Lachen bzw. zum L\u00e4cheln zu bringen.<\/strong><\/p>\n

Realisiere, dass das Leben eine Schule ist und du hier zum Lernen bist, durchlaufe alle Tests. Probleme sind nur ein Teil des Lehrplans, die vor\u00fcbergehen, wie eine Mathestunde. Aber die Lektionen, die du lernst, bleiben dir ein Leben lang.<\/strong><\/p>\n

Das Leben ist nicht immer fair, aber dennoch sch\u00f6n.<\/strong><\/p>\n

Du musst nicht jedes Argument gewinnen.
\nStimme Unstimmigkeiten zu.<\/strong><\/p>\n

Vergleiche dein Leben nicht mit anderen. Du hast keine Ahnung, wohin ihre Reise geht.<\/strong><\/p>\n

Lasse Kerzen brennen, benutze das sch\u00f6ne Schreibpapier. Bewahre es nicht f\u00fcr eine besondere Gelegenheit auf. HEUTE ist das Besondere.<\/strong><\/p>\n

Niemand ist zust\u00e4ndig f\u00fcr dein Gl\u00fcck – au\u00dfer du selbst.<\/strong><\/p>\n

Vergib allen f\u00fcr alles.<\/strong><\/p>\n

Wie gut oder schlecht die Situation auch sein mag, sie wird sich \u00e4ndern.<\/strong><\/p>\n

Lass alles los, was dir nicht n\u00fctzlich, nicht sch\u00f6n ist oder dir keine Freude macht.<\/strong><\/p>\n

Egal wie du dich f\u00fchlst, steh\u00b4 auf, kleide dich an und zeige dich.<\/strong><\/p>\n

Ruf\u00b4 deine Familie und deine Freunde oft an.<\/strong><\/p>\n

Jede Nacht, bevor du schlafen gehst, vervollst\u00e4ndige die Aussage:
\nIch bin dankbar f\u00fcr…<\/p>\n

<\/strong>…und wachse… und bl\u00fche… und bleib\u00b4 in Bewegung… mit dem Leben verbunden… so viel… und noch mehr…
\nLebensfrohe Sonnengr\u00fc\u00dfe zu dir, Elisabeth \u2665<\/p>\n

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