Achte gut auf diesen Tag,
denn er ist das Leben -
das Leben allen Lebens.

In seinem kurzen Ablauf liegt alle Wirklichkeit
und Wahrheit des Daseins.
Die Wonne des Wachsens – die Größe der Tat -
die Herrlichkeit der Kraft.

Denn das Gestern ist nichts als ein Traum
und das Morgen nur eine Vision.
Das Heute jedoch – recht gelebt -
macht jedes Gestern zu einem Traum voller Freude
und jedes Morgen zu einer Vision voller Hoffnung.

Darum achte gut auf diesen Tag.

Rumi

Ganz bewusst setze ich Schritt vor Schritt, ohne zu laufen, ohne zu hetzen, denn das bringt mich nicht weiter. Bewusste Schritte sind in der Gegenwart, im Augenblick, im Jetzt verankert. Bewusst-sein bedeutet nicht, (lange) darüber nachzudenken, sondern einfach ganz zu sein, da zu sein, wahrzunehmen und zu spüren.

Das Leben findet hier und jetzt statt. Ich achte nicht nur gut auf diesen Tag, sondern ich achte diesen Tag und alles, was mir begegnet. Achtsamkeit schenke ich all meinem Tun und meinen Worten. Ich liebe das Leben. Und mit Achtsamkeit LEBE ich das Leben auch ♥

Foto: Elisabeth Ornauer

Manchmal fühlen wir uns wie ein Blatt im Wind… gebeutelt durch den kleinsten Windhauch… Gerade ist die Zeit sehr stürmisch und fegt durch unsere Träume und Visionen… und nur, was Bestand hat, bleibt. Stärken wir daher unser Wurzelchakra, denn die Wurzeln geben uns Halt und schenken uns Vertrauen in das Leben. Geerdet.

Mit beiden Beinen fest am Boden. So stehen wir da. Und fühlen, wie sich unsere Wirbelsäule aufrichtet, sodass sich unser Haupt erhebt und wir über den Tellerrand hinausschauen können. So fühlen wir uns in uns selbst sicher und geborgen, begegnen schwierigen Situationen mit Leichtigkeit und einem Lächeln auf unseren Lippen, fühlen uns kraftvoll und voller Energie und Wärme.

Stärken wir unser Wurzelchakra! ROT ist seine Farbe, das Urvertrauen, Sonnenauf- und Sonnenuntergänge symbolisierend. Geben wir unserer Naturverbundenheit Raum, unserem Rhythmusgefühl im Klang erdiger Trommeln, die unsere Lebensenergie wecken. Ja, ich vertraue der Kraft der Erde und spüre meinen Körper!

Das Öl der Zypresse stärkt unser Wurzelchakra, sowie das Farböl ROT, sorgsam und wissend zusammengestellt aus Attar-Kadam, Vetiver und anderen ätherischen Ölen, wärmend, anregend, be-lebend, aktivierend. Das ist unsere Zeit, die Zeit der Stärkung des Wurzelchakras, die Holunderblüten sind für uns jetzt bereit, die Lindenblüten erwarten uns in Bälde, um uns zu unterstützen.

Kleiden wir uns in den Farben des Sonnenuntergangs, der einen Neubeginn verspricht. Und bewegen wir uns in der Natur und lassen uns von ihr berühren und berühren sie, die Mutter Erde. Bewegung stärkt uns gerade jetzt, ganz gleich, was wir machen. Und seien wir gut zu unseren Füßen, die uns tragen!

Ich wünsche dir von Herzen kräftige Wurzeln,
Elisabeth ♥

Die Liebe ist ein magischer Lichtstrahl, der aus den Tiefen des Gefühls hervor bricht und sein ganzes Umfeld erhellt. Auf diese Weise erlebt man die Welt als einen Reigen, der durch grüne Wiesen zieht, und das Leben als einen schönen Traum, den man zwischen zwei Phasen der Schlaflosigkeit träumt.

Khalil Gibran

Ich bin munter, ich bin wach, ich bin lange schon erwacht und lebe mein Leben - und doch träume ich gerne, habe Visionen und freue mich daran. Das magische Licht der Liebe, das mich erfüllt und alles in mir und rings um mich erhellt, breitet sich aus… Ich tanze, ich spiele, ich spinne Fantasien und Ideen… was für ein wundervoller Traum, der mich lebendig macht…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Bild: Trüffel und Rosalie von Jutta Bücker

Bleib dran, auch wenn es anders kommt als geplant.

Lee Iacocca (*1924, Manager in der Autobranche)

Dran bleiben lohnt sich… und dennoch offen bleiben für Überraschungen. Ich habe viel Geduld… und klare Visionen vor meinem geistigen Auge… in allen Farben… mit allen Sinnen wahrgenommen… scheinbare Durststrecken, die ich sinnvoll nutze… wissend und spürend, dass alles bereits da ist und sich zur rechten Zeit offenbart, was für mich gut ist… auch wenn es etwas ganz anderes ist, als ich dachte… und es ist auch ganz gleich, wie schnell ich laufe… Hauptsache, ich bleibe in Bewegung…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Bildquellen (1) und (2)

Ich stehe mit beiden Beinen fest in den Wolken.

Herman van Veen

Ich auch… *lächel* Und es ist wunderbar zu träumen und Träume zu haben – trotz allem… Da steh ich drüber mit beiden Beinen leichtfüßig… wandere ich weiter… und meine Visionen werden stärker und tragen mich… und es beginnt ein Weg, der hinanführt… in eine gute Richtung…
Herzliche und schwebende Wolkengrüße von Elisabeth ♥

Der Mensch führt jung sich auf wie toll:
Er sieht die Welt, wie sie sein soll.
Doch lernt er auch nach kurzer Frist,
die Welt zu sehen, wie sie ist.
Als Greis er noch den Traum sich gönnt,
die Welt zu sehn, wie sie sein könnt.

Eugen Roth

Ist´s ein Traum, die Welt zu sehen, wie sie sein KÖNNTE? Oder ist´s eine Vision, die wir haben können, wenn wir das Ganze betrachten, wenn wir unseren Horizont erweitern und darüber hinaus schauen und viel mehr sehen, als das menschliche Auge zu sehen imstande ist? Wenn wir mit dem Herzen in die Herzen anderer Menschen schauen und das Licht in ihnen entdecken? Da lohnt es sich, anstatt zu warten, bis wir alt und älter geworden sind, JETZT bereits anders hinzuschauen…
Von ♥en, Elisabeth

Gewohnheit, Sitte und Brauch sind stärker als die Wahrheit.
Es braucht neue Revolutionen der Geister,
es braucht einen neuen Enthusiasmus,
um den alten zu zerstören.

Voltaire

Sehr hart gesprochen von Herrn Voltaire… Und doch hat das was. Die Macht der Gewohntheit ist stark und lässt nur schwer Neues zu, auch wenn das Neue wahr ist. Was bedeutet jedoch “wahr”? Es kommt immer drauf an… Es braucht auf jeden Fall große Kraft und viel Mut und Freude, um Neues auf die Beine zu stellen, um Neues zuzulassen, um sich auf Veränderung einzulassen. Der Mensch braucht wohl auch Traditionen und Rituale in seinem Leben, die Stütze sind und Halt geben. Aber abgesehen davon bringt das Fahren in gewohnten Geleisen nicht weiter… Ich ändere die Richtung und probiere etwas anderes… meine Vision stets vor Augen… es gibt so viele Wege da hin…
Von ♥en viel Freude auf deinem Weg, Elisabeth

Der Dachs und der Iltis trafen sich bei ihrer nächtlichen Futtersuche im Wald. Und da sie sich lange nicht gesehen hatten, gingen sie plaudernd ein Stück des Weges nebeneinander her. Während aber der Dachs auf den Weg achtete, blickte der Iltis immer wieder zum nächtlichen Himmel hinauf, übersah dabei einen Wassertümpel und fiel hinein. Das war ja nicht weiter schlimm, der Dachs aber wusste sich vor Lachen nicht zu halten und rief ein ums andere Mal: “Das kommt davon, wenn man zu viel nach oben schaut!” Danach ging der Dachs allein weiter. Der Iltis putzte noch eine Weile an sich herum, blickte wieder zum Himmel hinauf und setzte dann auch seinen Weg fort. Bald traf er jedoch wieder auf den Dachs, der sich verirrt hatte und froh war, dass der Iltis ihn glücklich nach Hause brachte. “Wie hast du das so leicht geschafft?” fragte der Dachs. “Ich habe nach oben geschaut und mich nach den Sternen gerichtet”, antwortete der Iltis. “Und dafür nimmst du in Kauf, dass du hin und wieder in einen Tümpel fällst?” wollte der Dachs wissen. “Und dass der Dachs darüber lacht”, ergänzte der Iltis.

Quelle: unbekannt

Wenn wir unseren Weg gehen, fallen wir immer wieder mal auch auf die Nase, AUCH WEIL wir unsere Vision nicht aus den Augen verlieren wollen, das ist also ein gutes Zeichen.  Lass die anderen lachen und folge weiterhin deiner Vision, die du in den Sternen am Himmel oder in deinem Herzen siehst. DU kennst deinen Weg, was gibt es Wichtigeres – und du kannst sogar anderen besser auf die Sprünge helfen, wenn du selbst weißt, wo es lang geht… Folge deiner Vision, lass sie nicht aus den Augen… sie führt dich und weist dir den Weg, auch wenn du manchmal stolperst… und LÄCHLE…
Von ♥en, Elisabeth   

Wenn es ein Geheimnis des Erfolgs gibt, so ist es das,
den Standpunkt des anderen zu verstehen und
die Dinge mit seinen Augen zu sehen.

Henry Ford

Wie sieht die Landkarte deines Gegenübers aus? Was sind seine Wünsche,
Glaubenssätze, Hoffnungen, was ist ihm wichtig, was ist ihm heilig, wofür
lohnt es sich für ihn zu leben und wofür lohnt es sich für ihn zu sterben,
woraus besteht sein Geist, was sind seine Ziele, seine Visionen, wo kommt
er her, wo geht er hin…?
So viele Fragen… ein paar davon beantwortet, wenn du genau hinschaust 
und wenn du genau hinhörst, bringen dich weiter und dorthin, wo du hin
möchtest. Miteinander. In Liebe.
Ich wünsche dir von ♥en viel Erfolg, Elisabeth 

Wirklich wichtig im Leben ist,
dass der Mensch etwas hat, womit er sich beschäftigt,
etwas, das er liebt und etwas, worauf er hofft.

Joseph Addison (1672 – 1719)

Das sind wunderbare Gedanken, und mir fällt dazu ganz viel ein – DIR auch?
Hier habe ich ein paar Anregungen für dich, die mir in diesem Moment spontan 
eingefallen sind – und ich freue mich über deine Ergänzungen!

Womit ich mich beschäftige:
mit der Liebe, mit Menschen/Freunden, mit der Lebensfreude, mit Sport, mit
meiner Arbeit, mit Ideen, mit Projekten und Visionen, mit Pflanzen, mit Religionen…
Was ich liebe:
meinen Partner/meine Partnerin, meine Eltern, meine Geschwister, meine Freunde,
meine Haustiere, meine Arbeit, Bewegung, die Sterne, zu lernen, zu lachen…
Worauf ich hoffe:
auf die Liebe, auf dass sich mein Glauben vermehre, auf Spiritualität in meinem
Leben, auf Anerkennung, auf Wertschätzung, dass ich sehe und erkenne, dass ich
fühlen und mit-fühlen kann, zu lieben und geliebt zu werden…

So viel… und noch viel mehr…
Was ist wirklich, wirklich wichtig in DEINEM Leben? Was schenkt dir Sinn?
Werde dir darüber bewusst und tu von nun an das, was dir wirklich etwas bedeutet!
Eine ♥-liche Umarmung von Elisabeth