Jedes Mal, wenn du urteilst, trennst du dich von dem Menschen oder der Situation, um die es geht – du fühlst dich überlegen. (…). Wenn du etwas tust (oder sagst), um überlegen zu sein, kompensierst du damit Minderwertigkeitsgefühle. (…)

Die Alternative besteht darin, zu segnen und zu helfen. Dann wird, was sonst ein Urteil wäre, zur Unterscheidung und zu einer Gelegenheit, festzustellen, was du wirklich tun kannst, um zu helfen.

Chuck Spezzano

Alles, was ich nun ergänzen würde, erhielte eine sehr persönliche Färbung. Weshalb ich diese Worte einfach so stehen und auf mich wirken lasse… Lese ich den Text mehrmals, beginnt die Wirkung einzusetzen und zu heilen. Der Puls wird ruhiger, normalisiert sich, Ruhe und Frieden kehren ein.

Wie weit bin ich in den Schuhen des anderen schon gegangen? Nicht einmal darin gestanden? Wozu dann der Wirbel!? Ausschnitte sind nur ein Teil vom Ganzen, mir fehlen die anderen Puzzleteilchen… Ich halte den Mund, schlucke, verstehe, empfinde Mitgefühl und tue, was angebracht ist…

Und da sind sie wieder, die Worte, die ich nie vergessen werde…:
“Don´t judge me. You could be me in another life.” ~ Sting

Foto: Elisabeth Ornauer

Als ich mich selbst zu lieben begann…

habe ich verstanden,
dass ich immer und bei jeder Gelegenheit
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist –
von da an konnte ich ruhig sein.
Heute weiß ich:
Das nennt man VERTRAUEN.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen,
dass emotionaler Schmerz und Leid nur
Warnungen für mich sind, gegen meine eigenen Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich:
Das nennt man AUTHENTISCH SEIN.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich nach einem anderen Leben zu sehnen
und konnte sehen,
dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war.
Heute weiß ich:
Das nennt man REIFE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich meiner freien Zeit zu berauben,
und ich habe aufgehört,
weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen.
Heute mache ich nur das,
was mir Spaß und Freude macht,
was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,
auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo.
Heute weiß ich:
Das nennt man EHRLICHKEIT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit,
was nicht gesund für mich war,
von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
und von allem,
was mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das „Gesunden Egoismus“,
aber heute weiß ich:
Das ist SELBSTLIEBE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
Heute habe ich erkannt:
Das nennt man DEMUT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert,
in der Vergangenheit zu leben
und mich um meine Zukunft zu sorgen.
Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick,
wo ALLES stattfindet,
so lebe ich heute jeden Tag und nenne es BEWUSSTHEIT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
da erkannte ich, dass mich mein Denken
armselig und krank machen kann.
Als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,
bekam der Verstand einen wichtigen Partner.
Diese Verbindung nenne ich heute HERZENSWEISHEIT.

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,
Konflikten und Problem mit uns selbst und anderen zu fürchten,
denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander
und es entstehen neue Welten.
Heute weiß ich:
DAS IST DAS LEBEN!

Charles Spencer Chaplin Jr., bekannt als Charlie Chaplin
an seinem 70. Geburtstag am 16.April 1959

Ein Text voller Weisheit… voller HERZensweisheit… und einige schöne Wege in unser Herz… zu uns selbst… zur Quelle der Liebe in uns… 
Ich wünsche dir ein liebe-volles Wochenende ♥
Von Herzen, Elisabeth

Es gibt Tage,
die gibt es nicht.
Da geht mir etwas ab,
was ohnehin da ist.
Denke ich.
Wie kann das sein,
frage ich mich.
Und ich finde die Antwort
in mir,
da, wo sie immer schon war.
Gut und warm eingebettet
räkelt sich die Antwort in mir.
Die Antwort gönnt sich Muße.
Das war mir bis dahin
nicht klar.
Und sie hat das verdient,
dass sie sich Zeit
für sich nimmt.
Und dann öffnet sie einfach
die Fenster zur Welt,
lässt die Sonne herein
und es liegt eine Fülle
vor mir,
die sie mir in mir
eröffnet hat:
Nur dadurch,
dass sie das Fenster
zur Welt
geöffnet hat.

E.O.

Wenn wir also nach Antworten suchen, tut es gut zu wissen, dass sie bereits da sind, auch wenn sie in uns schlummern. Geben wir uns die Zeit, dass die Antworten in uns erwachen, denn zum richtigen Zeitpunkt tun sie das sowieso, von ganz alleine *lächel*
Sonnige Grüße zu dir, Elisabeth ♥

…und ich möchte Sie, so gut ich es kann, bitten, Geduld zu haben gegen alles Ungelöste in Ihrem Herzen und zu versuchen, die Fragen selbst lieb zu haben wie verschlossene Stuben und wie Bücher, die in einer fremden Sprache geschrieben sind.
Forschen Sie jetzt nicht nach den Antworten, die Ihnen nicht gegeben werden können, weil Sie sie nicht leben könnten. Und es handelt sich darum, alles zu leben.
Leben Sie jetzt die Fragen. Vielleicht leben Sie dann allmählich, ohne es zu merken, eines Tages in die Antwort hinein.

aus: “Briefe an einen jungen Dichter” von Rainer Maria Rilke

Alles zu seiner Zeit… alles… geht ganz leicht, wenn der richtige Zeitpunkt dafür gekommen ist… ohne Anstrengung, federleicht… kommt zu dir, was zu dir gehört. Zur rechten Zeit. Das ist eine gute Übung, einmal mehr, loszulassen, sich voll Vertrauen fallenzulassen, sich dem Leben hinzugeben…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Bild von Silke Leffler

Trotz aller Ungerechtigkeit,
trotz all der Dinge, die uns passieren,
obwohl wir es nicht verdient haben,
obwohl wir uns außerstande fühlen, zu verändern,
was an uns und an der Welt nicht richtig ist –
die Liebe ist immer stärker
und wird uns helfen zu wachsen.
Und erst dann sind wir imstande,
die Sterne zu verstehen, die Engel und die Wunder.

aus: “Die Walküren” von Paulo Coelho

Die Liebe in uns, die Liebe zu uns selbst, die Liebe zu anderen Menschen, zu allen Lebewesen, zur Natur… sie ist da… und zeigt uns den Weg, wenn wir uns führen lassen von ihr, wenn wir der Liebe vertrauen, dass das, was ist, gut ist, und wenn wir uns der Liebe und damit dem Leben hingeben… voll Zuversicht… ganz gleich, was ist… die Liebe hilft uns, stärkt uns, lässt uns handeln und sehen…
Von Herzen alles Liebe für dich, Elisabeth ♥

Ein Traum hat kein Verfallsdatum;
das Leben kann sich von einem Augenblick auf den andern verändern,
der richtige Augenblick wartet;
es wird nur der Wille auf die Probe gestellt.

aus: “Der Sieger bleibt allein” von Paulo Coelho

Ein wenig Geduld, Durchhaltevermögen, Willenskraft… das Wissen, selbst Licht zu sein und zu strahlen und etwas bewirken zu können, etwas auch bewirken wollen… Wissen, was ich wirklich, wirklich will… und dran bleiben, dran glauben, verändern, was zu verändern ist… den Blickwinkel, die Perspektive, die Richtung…
Alles Gute von Herzen, Elisabeth ♥

Nichts auf der Welt kann Ausdauer ersetzen.
Talent jedenfalls nicht – nichts ist so häufig wie erfolglose Leute mit Talent.
Auch Genialität nicht – verkannte Genies sind sprichwörtlich.
Allein Beharrlichkeit und Entschlossenheit sind allmächtig.

Calvin Coolidge (1872 – 1933)

Ich bleibe dran… vieles ist bereits getan… und es fällt mir immer wieder etwas ein, wie ich es anders, besser machen kann… der richtige Zeitpunkt kommt gewiss… Jetzt heißt es, Geduld und Ausdauer zu beweisen. Was habe ich mir tatsächlich gewunschen? Ich höre und spüre in mich hinein… Den Sommer endlich einmal zu genießen? Voilà, hier ist er! Und ich genieße ihn mit allem, was dazu gehört… *lächel*
Ich wünsche dir Ausdauer und zu spüren, was wann dran ist – sommerliche Grüße, Elisabeth ♥

Wollt ihr klar und richtig denken?
Wollt ihr wahr und überzeugend sprechen?
Sprechet und denket mit eurem Herzen!

Niccolò Tommaseo (1802 – 1874)

Warum schaltest du das Herz einfach aus und weg? Um nicht verletzlich zu sein?
Und was dann? Die Tür ist zu, ganz fest – keiner kommt rein, aber es kommt auch
keiner raus… Dabei liegt alles darin, alles liegt in deinem Herzen, alle Weisheit,
alles Gefühl, alles Wissen. Wenn wir nur vertrauen, uns selbst und unserem
Herzen und dem Leben. Wissend und spürend, dass von Herz zu Herz Brücken
gebaut werden können, sich Türen öffnen und so viel möglich ist…
Von ♥en, Elisabeth 

Die rechte Zeit ist geschenkt, daher muss man warten, bis sie kommt. Wie erkennen wir, dass sie gekommen ist?
An der Kraft und an der Fähigkeit, endlich zu tun und zu entscheiden, was sich schon lange als fällig angebahnt hat, das aber durch die Umstände noch nicht in Angriff genommen und durchgesetzt werden konnte. Daher wird die rechte Zeit von mehreren zugleich erwartet. Erst wenn viele spüren, dass sie gekommen ist, ermöglicht sie die entscheidenden Schritte. Ihr geht daher oft eine Krise voraus, die viele ungeduldig macht. In der Ungeduld und in der Erwartung und Hoffnung, dass endlich etwas geschieht, wächst die Kraft zum Handeln.

Bert Hellinger

Danke für dieses Geschenk! Danke dafür, dass ich darauf vertrauen kann, dass die rechte Zeit kommt, dass alles zum richtigen Zeitpunkt in mein Leben tritt, so wie es für mich gut ist… Auch wenn ich manchmal ungeduldig bin, alles am liebsten sofort haben möchte… Auch wenn ich schon gerne weiter wäre, als ich zur Zeit noch bin… Ich erkenne, dass beim Warten auf den richtigen Zeitpunkt ein unglaublich starkes Vertrauen in mir erwächst, das sehr gut tut, das mir Kraft verleiht und Ruhe schenkt… Ich vertraue in das Leben…
Von ♥en, Elisabeth

Wenn du kritisiert wirst,
dann musst du irgend etwas richtig machen.
Denn man greift nur denjenigen an, der den Ball hat.

Bruce Lee

Also, irgendwie passt das, ich dachte es mir schon…
Manche Menschen spielen den Ball vor lauter Angst sofort wieder zurück…
…schützen sich, wehren sich, wehren ab… anstatt zu sehen, Augen und
Herz zu öffnen und zu erkennen, was wirklich Sache ist!
Oft hat die Kritik mit dir selbst gar nichts zu tun… sondern bestätigt sogar,
dass du deine Sache gut machst…
Hör ganz genau hin. Versuche, dein Gegenüber zu verstehen.
Worum geht es wirklich? Worum geht es IHM wirklich?
Immer öfter blicke ich lächelnd darüber hinweg, auf das große Ganze…
♥-lichst Elisabeth