Selbstbewusstsein ist die erste Stufe auf dem Weg, die Liebe zu mir und in mir selbst zu entdecken…

Ich weiß, dass ich alleine im Leben stehe, und es ist gut so.
Ich weiß, dass ich alleine für alle Belange zuständig bin, die mich betreffen, und es ist gut so.
Ich weiß, dass ich von niemandem Hilfe erwarten kann, und es ist gut so.
Ich weiß, dass es Menschen gibt, die mich ablehnen, weil ich anders bin als sie, und es ist gut so.

Verfasser mir unbekannt

Besser und besser gelingt es mir… von Tag zu Tag entdecke ich ein Stück mehr von mir, erkenne, was ist, erkenne, wer ich bin und beginne mich mehr und mehr zu lieben… genauso wie ich bin… mit allem Drum und Dran, mit allem, was zu mir gehört… Das ist die Voraussetzung für die Liebe, für Partnerschaft, für Beziehung.

Die erste Stufe haben wir erreicht, lassen wir die Affirmationen sich setzen und wirken, und spüren wir in uns hinein, dass sie sich gut anfühlen ~ TROTZDEM! Wenn sie sich nach oftmaligem Lesen dann gut anfühlen, gehen wir weiter zu Stufe 2… demnächst… hier zu lesen… *lächel*
Von Herzen, Elisabeth ♥

Wir beide haben Angewohnheiten, die uns trennen,
besonders in heftigen Zeiten. Wenn wir uns über
einander aufregen, werde ich kurz angebunden und
stur. Manchmal sieht es so aus, als ob du im Strom
deiner Emotionen davonfließt, und dann kann ich
dein liebendes Herz nicht mehr spüren.

Ich weiß, dass du mich liebst. Und ich liebe dich.
Aber manchmal verlieren wir uns in unseren
eigenen Schalen der Verschlossenheit und lassen
nicht zu, dass sich unsere Herzen in Liebe verbinden.

Ich möchte lernen, tief in Liebe mit dir verbunden zu
bleiben, auch wenn unsere Schalen der Angst uns
ansonsten voneinander fernhalten würden.

Ich lasse mich darauf ein, mich in Liebe zu üben,
erstens dadurch, dass ich mich selbst so liebe, wie ich gerade bin,
und zweitens, indem ich dich so liebe, wie du gerade bist.

Aber darüber hinaus verpflichte ich mich auch,
mich der Liebe zu öffnen, die umfassender lebt als du
oder ich oder unsere Beziehung.

Ich möchte mich mit dir in Zwei-Körper-Liebe verbinden,
damit wir lernen können, uns für die Liebe zu öffnen, die
als das gesamte Universum lebt,
die Liebe, die sich danach sehnt, sich aus den Tiefen
von jedermanns Herz heraus zu öffnen.

aus: “Du bis Liebe” von David Deida

Ein Buch über das Liebesglück für Frauen UND für Männer. Der Autor ist ein Magier der Liebe, er schreibt sehr poetisch, zeigt ein unglaublich umfassendes Verständnis für die weibliche Psychologie und lüftet lang gehegte Beziehungsgeheimnisse…

Als LeserIn fühle ich mich direkt angesprochen, denn “die folgenden Kapitel widme ich Ihnen, als wären Sie meine Geliebte. Egal ob Sie Single oder verheiratet sind ~ diese Worte schenke ich Ihnen, so wie ich sie meiner Liebsten schenken würde”, so David Deida.

Ich habe dieses Buch gelesen, als ich alleine (sprich: Single) war, und dieses Buch hat mein Herz geöffnet. Für die Liebe. Für die Liebe in mir, für die Liebe zu anderen Menschen, für die Liebe zum Leben und alles, was dazugehört. Eine Buchempfehlung, die ich von Herzen mache, denn “Du bist Liebe” ist ein einzigartiges und kostbares Juwel für unser Liebesglück!

Viel Freude von Herzen, Elisabeth ♥

Es sind
immer wieder
große und herzerfrischende
Augenblicke,
wenn unsere klaren,
leuchtenden Augen
die graue Nebelwand
der alltäglichen Gewohnheiten
durchdringen
und die Dunkelheit
ungewollter Missverständnisse
durchbrechen -
und dadurch
den Blick freigeben
zum Gipfel
unserer Glückseligkeit.

Ernst Ferstl

Klarheit des Herzens und Ordnung der Liebe bringen Licht in Gesagtes und Ungesagtes, in Worte und Gesten… Wissend und spürend, dass dieser Gipfel da ist… dass dieser Gipfel immer da ist… und dass alles in Glückseligkeit gipfelt, wenn ich offenen Herzens auf dich zugehe und mich dir hingebe… dem Leben und der Liebe…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Heute ist der Tag, an dem du den Wert dessen, was du empfängst, erhöhen kannst, indem du dich selbst ohne jede Einschränkung gibst. Was du gibst, bestimmt deine Erfahrung. Was du deinem Partner gibst, lässt einen reicheren, tieferen Sinn in deiner Beziehung entstehen. Je mehr du heute gibst, um so mehr wirst du empfangen.

Chuck Spezzano

Ich öffne mein Herz… ich öffne mich… trotzdem… obwohl ich schon viele Male verletzt worden bin… denn was zählt, ist das JETZT… Ich kann mich JETZT dazu entscheiden, neue Wege zu beschreiten, mich der Liebe zu öffnen und damit die Liebe zuzulassen, einzulassen in mein Leben… zu lieben und geliebt zu werden…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Die Liebe innerhalb der Lebensgemeinschaft zeigt sich vor allem in der Verantwortung, die ihre Mitglieder füreinander übernehmen. Diese Verantwortung ist gelebte Liebe. Sie lastet leicht, da sie sich als gemeinsame Verantwortung auf mehrere Schultern verteilt. Diese Verantwortung ist immer Verantwortung für das Leben. Sie findet ihren Lohn im gelungenen Leben derer, für die sie übernommen wurde.

Bert Hellinger

Ich übernehme Verantwortung. Für mich, für meine Liebsten, dafür, dass es gut weiter geht… Was gibt es für einen größeren Lohn!? Es ist leicht, Verantwortung zu übernehmen… gemeinsam… und dann gelingt Beziehung, Partnerschaft… und es geht tatsächlich gut weiter… wenn ich sie in und mit und aus Liebe übernehme…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Wenn ein Problem zwischen dir und deinem Partner steht, nenne ihm immer wieder all die Dinge, die du an ihm besonders schätzt und dankbar anerkennst, bis das euer Verhältnis belastende Problem dank deiner Wärme und Dankbarkeit dahinschmilzt. Kein Problem kann der Kraft widerstehen, die in dankbarer Anerkennung liegt.

Chuck Spezzano

Wie wahr… sieh all das, was gut ist, was schön ist und lenke deine Energie darauf, um genau das zu vermehren und zu stärken… Sieh dankbar, was dir alles gegeben ist, sei dankbar für dein Sein, das Leben, die Sonne, den Regen… Beide Seiten sind da, und ich liebe… trotzdem… ohne wenn und aber… Und im Sehen dessen, was ist, was in meinem Leben ist und mich erfüllt, genieße ich das Leben… in Fülle…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Bildquelle

Das Verhalten eines Menschen mir gegenüber sagt immer etwas über ihn aus, nie über mich. Und die Art, wie ich emotional darauf reagiere, also das Gefühl, das dieses Verhalten in mir weckt, hat immer etwas mit mir zu tun und nie mit ihm.

aus: “Wieder fühlen lernen” von Safi Nidiaye

Lehrreiche Einsichten und Ansichten… interessante Blickwinkel… die vieles in der Kommunikation, vor allem in privaten und beruflichen Beziehungen und Partnerschaften, zeigen und deutlich machen… und erleichtern… wenn wir gelernt haben, so hinzuschauen… und wenn wir bereit sind, bei uns selbst anzufangen…
Alles Liebe von Elisabeth ♥

Foto: Jutta Rotter / pixelio.de

Oft hindern uns Glaubenssätze, alte Muster aus unserer Kindheit oder schmerzhafte Erfahrungen daran, Vertrauen zu haben und den richtigen Partner zu finden bzw. eine Beziehung zu führen und Nähe zuzulassen. Ich habe hier ein paar Affirmationen für dich zur Auswahl, die dich auf deinem Weg zu einer gelungenen Beziehung unterstützen. Du kannst auch eigene Affirmationen ganz speziell für DICH kreieren Arbeite damit, lies sie jeden Tag, bis sie Teil deiner Gedanken und deines Tuns werden – und dann wundere dich nicht über all die Wunder, die geschehen… *lächel*
Von Herzen alles LIEBE für dich, Elisabeth ♥

Ich öffne mich mehr und mehr für die Liebe.

Ich ziehe Menschen an, die gut für mich sind und mir das geben, was ich brauche.

Ich vertraue darauf, dass der/die Richtige mich findet. Ich werde jeden Tag offener.

Ich habe den richtigen, für mich maßgeschneiderten Partner verdient.

Ich kann mir erlauben, unrealistische Erwartungen loszulassen.

Ich lasse Nähe zu – jeden Tag ein bisschen mehr. Ich darf mir erlauben, mich einzulassen.

Ich erlaube mir eine Verbindung herzustellen – ohne Worte – von Herz zu Herz.

Mein Herz öffnet sich immer weiter. Ich gebe und empfange immer mehr Liebe.

Ich kann mir erlauben, meine Schutzmauern jeden Tag ein bisschen mehr zu senken.

Ich erkenne gesunde und erwachsene Menschen, die gut für mich sind. Ich finde Menschen, die mich nähren, mich ergänzen, die gut für mich sind.

Ich löse mich jeden Tag mehr und mehr von alten Mustern, die nicht mehr gut für mich sind.

Ich vergebe mir, dass ich an Glaubenssätzen festgehalten habe, die nicht länger nützlich für mich sind. Ich schenke mir die Freiheit, neue, leuchtende, wunderbare Erfahrungen zu machen.

Alles, was ich visualisieren, mir also lebhaft bildlich vorstellen kann, kann ich in meinem Leben erschaffen.

Nachdem Gott die Welt erschaffen hatte,
schuf er Mann und Frau.
Um das Ganze vor dem Untergang zu bewahren,
erfand er den Humor.

Guillermo Mordillo (* 04.08.1932, Cartoonist, Illustrator, Trickfilmgestalter)

Ich hab es mir schon beinah gedacht, dass es gerade der Humor ist, der uns auch
in der Liebe, in der Partnerschaft immer wieder hilft! Und welcher Mensch wünscht
sich keinen Partner, der auch und vor allem Humor hat? Weil ich mit Humor alles
viel leichter nehmen kann – vorausgesetzt, ich kann über mich selbst lachen! Und
ein Lachen löst so viel auf… wenn ich bereit bin, mich einzulassen… Lachen hilft
auch in schwierigen Situationen… Lachen entspannt… Und ich wünsche dir, dass
du in diesen Momenten daran denkst, dass du es dir viel leichter machen kannst,
wenn du lachst!
Von ♥en, Elisabeth

Wenn in deiner Beziehung etwas fehlt,
frage dich, was du nicht gibst.

Das Bild, das du von deinem Partner hast,
ist deine Projektion.

Jeder Schritt, den du auf deinen Partner zugehst,
ist Ausdruck deiner persönlichen Stärke.

Chuck Spezzano

Was ist Beziehung? Wie leben wir Beziehung? Nehmen wir einmal die Beziehung
zu unserem Partner – was fehlt? Was willst du verändern? Und dann schau genau
hin, was das mit DIR zu tun hat… Was du an dir selbst verändern könntest oder 
solltest. Denn du weißt ja, Veränderung beginnt bei dir selbst – das, was du am
anderen verändern möchtest, ist etwas, was dich an dir selbst stört…
So viel zu sehen, zu hören, wenn wir achtsam sind und unseren Blick nach innen
richten, bevor wir andere richten…
Von ♥en, Elisabeth