Ich hab sie selbst gezogen
aus einem winzigen Kern.

Mir ist so still zu Mute,
als sei ich bei Gott zu Gast.

Matthias Claudius

*lächel* Wie viele Samen habe ich bereits gesät? In den letzten Monaten… in den vergangenen Jahren… wie viel Zeit und Geduld habe ich aufgebracht… auch Schmerz und Leid erfahren… und immerzu glaubend und hoffend und liebend… Und jetzt… gehen sie auf, die Samen, die ich gesät habe… einer nach dem anderen… *lächel* Es lohnt sich ~ zu säen… und zu warten…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Als ich mich selbst zu lieben begann…

habe ich verstanden,
dass ich immer und bei jeder Gelegenheit
zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin
und dass alles, was geschieht, richtig ist –
von da an konnte ich ruhig sein.
Heute weiß ich:
Das nennt man VERTRAUEN.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
konnte ich erkennen,
dass emotionaler Schmerz und Leid nur
Warnungen für mich sind, gegen meine eigenen Wahrheit zu leben.
Heute weiß ich:
Das nennt man AUTHENTISCH SEIN.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich nach einem anderen Leben zu sehnen
und konnte sehen,
dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war.
Heute weiß ich:
Das nennt man REIFE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
mich meiner freien Zeit zu berauben,
und ich habe aufgehört,
weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen.
Heute mache ich nur das,
was mir Spaß und Freude macht,
was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,
auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo.
Heute weiß ich:
Das nennt man EHRLICHKEIT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich von allem befreit,
was nicht gesund für mich war,
von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen
und von allem,
was mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das „Gesunden Egoismus“,
aber heute weiß ich:
Das ist SELBSTLIEBE.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich aufgehört,
immer recht haben zu wollen,
so habe ich mich weniger geirrt.
Heute habe ich erkannt:
Das nennt man DEMUT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
habe ich mich geweigert,
in der Vergangenheit zu leben
und mich um meine Zukunft zu sorgen.
Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick,
wo ALLES stattfindet,
so lebe ich heute jeden Tag und nenne es BEWUSSTHEIT.

Als ich mich selbst zu lieben begann,
da erkannte ich, dass mich mein Denken
armselig und krank machen kann.
Als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte,
bekam der Verstand einen wichtigen Partner.
Diese Verbindung nenne ich heute HERZENSWEISHEIT.

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,
Konflikten und Problem mit uns selbst und anderen zu fürchten,
denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander
und es entstehen neue Welten.
Heute weiß ich:
DAS IST DAS LEBEN!

Charles Spencer Chaplin Jr., bekannt als Charlie Chaplin
an seinem 70. Geburtstag am 16.April 1959

Ein Text voller Weisheit… voller HERZensweisheit… und einige schöne Wege in unser Herz… zu uns selbst… zur Quelle der Liebe in uns… 
Ich wünsche dir ein liebe-volles Wochenende ♥
Von Herzen, Elisabeth

Es waren einmal eine Mutter und ein Kind, und die Mutter hatte das Kind, ihr einziges, lieb von ganzem Herzen und konnte ohne das Kind nicht leben und nicht sein. Aber da sandte der Herr eine große Krankheit, die wütete unter den Kindern und erfasste auch jenes Kind, dass es auf sein Lager sank und zum Tod erkrankte. Drei Tage und drei Nächte wachte, weinte und betete die Mutter bei ihrem geliebten Kinde, aber es starb. Da erfasste die Mutter, die nun allein war auf der ganzen Gotteserde, ein gewaltiger und namenloser Schmerz, und sie ass nicht und trank nicht und weinte, weinte, weinte wieder drei Tage lang und drei Nächte lang ohne Aufhören und rief nach ihrem Kinde. Wie sie nun so voll tiefen Leides in der dritten Nacht sass, an der Stelle, wo ihr Kind gestorben war, tränenmüde und schmerzensmatt bis zur Ohnmacht, da ging leise die Türe auf, und die Mutter schrak zusammen, denn vor ihr stand ihr gestorbenes Kind. Das war ein seliges Englein geworden und lächelte süß wie die Unschuld und schön wie Verklärung. Es trug aber in seinen Händchen ein Krüglein, das war schier übervoll. Und das Kind sprach: “O lieb Mütterlein, weine nicht mehr um mich! Siehe, in diesem Krüglein sind deine Tränen, die du um mich vergossen hast; der Engel der Trauer hat sie in dieses Gefäß gesammelt. Wenn du nur noch eine Träne um mich weinest, so wird das Krüglein überfließen, und ich werde dann keine Ruhe haben im Grabe und keine Seligkeit im Himmel. Darum, o lieb Mütterlein, weine nicht mehr um dein Kind, denn dein Kind ist wohl aufgehoben, ist glücklich, und Engel sind seine Gespielen.” Damit verschwand das tote Kind und die Mutter weinte hinfort keine Träne mehr. Um des Kindes Grabesruhe und Himmelsfrieden nicht zu stören, um des Kindes Seligkeit willen weinte sie keine Träne mehr, bezwang sie ihren ungeheuern tiefen Seelenschmerz. So stark und mächtig ist Mutterliebe!

Deutsche Volksmärchen, Gebrüder Grimm

Auch wenn der Schmerz groß ist… auch wenn die Tränen fließen… Es IST ein Schmerz, und die Tränen DÜRFEN fließen… aber jeder von uns kann selbst entscheiden, wie lange er trauern möchte… Wenn die Gedanken an schöne Erinnerungen, Gedanken der Liebe und der Dankbarkeit den Platz der Trauer einnehmen, dann erst finden die Herzen Frieden… Frieden kehrt ein, wenn wir bei uns sind und LEBEN und voll Liebe an die Verstorbenen denken… zuviel Nähe zu den Toten stört deren Ruhe… und hält auch uns vom Leben ab…
Von Herzen liebevolle Gedanken, Elisabeth ♥

Jedes Herz, das Leid getroffen,
fühlt von Anfang sich durchweht,
dass sein Sehnen und sein Hoffen
immer wieder aufersteht!

Ludwig Adam von Saar

Mein Herz ist auferstanden… das Sehnen und Hoffen meines Herzens ist auferstanden… Es geht IMMER weiter… Und: Alles IST gut… In diesem Sinne – und dass es gut weiter geht – wünsche ich dir einen wundervollen und bunten Ostersonntag!
Von Herzen fröhliche Osterwünsche, Elisabeth ♥

Bild aus dem Kinderbuch “Weißt du eigentlich, wie lieb ich dich hab?” von Sam MacBratney und Anita Jeram

Wisse, dass es kein Leid gibt,
dem nicht Freude folgt,
kein Unglück,
das nicht irgendein Glück nach sich zöge.

Persisches Sprichwort

Der Glaube ist stark, wird stärker noch von Tag zu Tag… so wie die Liebe, die größer und stärker und wunderbarer wird… die Liebe, die dein Herz wärmt, die dein Herz wachrüttelt und die dich mit Freude erfüllt… Geborgenheit fühlen und sich dem voll und ganz hingeben… Klarheit darüber spüren, was du, was dein Herz will… Dem Ruf des Herzens folgen… Ja, zum Leben sagen… Alles ist gut…
Ich umarme dich von Herzen, Elisabeth ♥

Bild aus “Rosalie und Trüffel, Eine Geschichte von der Liebe” gezeichnet von Jutta Bücker

Wir werden von einem Leiden nur geheilt,
indem wir es bis zum Letzten auskosten.

Marcel Proust

Manchmal frage ich mich, warum Leiden sein muss, warum ich nicht einfach gehe, wenn es weh tut – wenn es verletzt, ist es doch keine Liebe! Und das betrifft sämtliche Bereiche des Lebens. Aber ich habe gelernt, dass manches abgeschlossen werden, dass manches noch erledigt werden muss, dass manchmal noch etwas offen ist, was erst Heilung erfahren muss, erfahren KANN – wenn es Zeit dafür ist… Und so lasse ich es zu, dass alles seine Zeit braucht… wieder einmal… :-) Und es ist sehr gut so…
Von ♥en, Elisabeth

Es ist anstrengend, etwas Neues zu entdecken.
Also ziehen wir es vor, zu bleiben, wie wir sind.
Und da liegt die eigentliche Schwierigkeit.

Krishnamurti

Natürlich ist es anstregend, sich von dem zu lösen, was man gewohnt ist, auch
wenn diese Gewohnheit Schmerz und sinnloses Leid bedeutet… Ich weiß jedoch
auch, wie es ist zu bleiben, ich weiß, was dann mit einem passiert, ich habe es
am eigenen Leib erfahren. Die Angst vor Veränderung ist wie die Angst vor dem
Tod: Und so lange ich diese Angst nicht wahrnehme, annehme, integriere, liebe-
voll betrachte, so lange verschließe ich mich vor dem Leben.
Veränderung bedeutet Leben. Leben bedeutet Veränderung.
Das mag anstrengend sein, ein wenig, aber diese Anstrengung nehme ich gerne
auf mich – um mich voll und ganz dem Leben hinzugeben… Ich bin auf dem Weg…
Von ♥en, Elisabeth

Wenn wir aber sagen, dass Lebensfreude der Zweck des Daseins ist, so verstehen wir darunter nicht die Freuden der Schwelger noch die gemeinen Leidenschaften, wie es uns aus Unwissenheit, Widerspruchsgeist oder boshafter Verleumdung nachgesagt wird, sondern wir erzielen damit, den Körper vom Schmerz, die Seele vom Leid zu befreien.

Epikur, Brief an Menoikeus

Genau, DAS ist wahre Lebensfreude! Sich über das Leben freuen können TROTZ allem Schmerz und allem Leid, die uns widerfahren sind! Darüber hinaus schauen können, wissend, dass da noch etwas Größeres ist, spürend, dass wir ein Teil von diesem großartigen Ganzen sind. Spürend auch, dass die Freude am Leben der Sinn und Zweck unseres Seins ist – und diese Lebensfreude in allem lust- und freudvoll und spielerisch entdecken… Zwar Schmerz und Leid sehen und annehmen, aber darüber hinaus TROTZDEM auch das Gute sehen, das darin verborgen liegt…
Dafür wünsche ich dir von ♥en alles Gute, Elisabeth

Es ist ein Risiko,
sagt die Vernunft.
Es ist eine Belastung,
sagt die Erfahrung.
Es ist eine große Verantwortung,
sagt die Vorsicht.
Es ist nichts als Sorge und Leid,
sagt die Angst.
Es gibt kein größeres Glück,
sagt die Liebe.

Rudyard Kipling

Es ist so… ist es nicht so? Ich kann es mir so gut vorstellen…
Und was sagst DU?
Von ♥en, Elisabeth

Wenn Sie der großen Liebe Ihres Lebens begegnen wollen,
schauen Sie am besten in einen Spiegel.

Byron Katie

Wie wahr… die große Liebe beginnt bei mir selbst… von da kann sie ausstrahlen und von ♥en weitergegeben werden…

Byron Katie stellt übrigens mit “The Work” eine Fragetechnik vor, in der Gedanken, die Leid bringen und Stress machen, aufgezeigt und hinterfragt werden. Ein unglaublich spannender und hilfreicher Ansatz, der mit NLP sehr viel gemeinsam hat – mit diesenFragen wird der negative Gedanke auseinander genommen: