Mögest du das Glück von Weihnachten erhalten: die Hoffnung.
Den Geist von Weihnachten: den Frieden.
Das Herz von Weihnachten: die Liebe.

Ada V. Hendricks

Es weihnachtet… ringsum… hier und da und dort… und auch in mir… Danke für das Gück, das mir zuteil wurde… ich bin voll Hoffnung, voll Frieden, voll Liebe… die ich in mir drin spüre… und nun hinaustragen kann… in die Welt… zu dir…
Von Herzen einen schönen 4. Adventsonntag für dich, Elisabeth ♥

Beschäftige dich mit einer Situation, die durch Verlust oder Angst vor Verlust belastet ist. Dies ist ein Ort, an dem deine kreativen Kräfte gefordert sind. Setze dich entspannt hin, schließe deine Augen, lass zu, dass in deinem Geist die Vorstellung entsteht, wie du, geleitet von deiner Liebe, anderen geben kannst und dabei die Situation durch deine Kreativität völlig veränderst.

Chuck Spezzano

In unserer Vergangenheit oder auch im Jetzt war oder ist jeder von uns oder auch nur einzelne oder der eine oder andere in einer solchen Situation, die durch Angst vor Verlust oder durch Verlust selbst geprägt ist. Vielleicht geraten wir selbst (noch) einmal in solch eine Situation, keiner von uns ist davor gefeit, wenn es um den Verlust eines Menschen geht… Werde dir bewusst, dass du so wertvoll bist und so viel zu geben hast und dass deine Liebe dich führt, dich nährt, dir das gibt, was du brauchst und was dir kein anderer Menschen geben kann, außer du dir selbst… Ich begleite dich gerne auf diesem Weg…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Lausche aufmerksam auf die Geräusche der Natur, auf deine eigenen Gedanken, deine inneren Empfindungen, auf deine Emotionen und Reaktionen der Umgebung, ohne Gewalt, mit Liebe und Verehrung. Dann wird dein Geist sich öffnen wie eine Blüte am Morgen.

Indianische Weisheit

Achtsamkeit ist das Zauberwort… Achtsamkeit im Außen, aber vor allem auch im Innen… wahrnehmen, was in mir ist und was sich im Außen tut… wahrnehmen, was mir gut tut, was mich schwächt, selbst entscheiden, was ich will, wohin ich will… offen, voll Demut, voll Liebe, anerkennend, respektvoll… über den eigenen Tellerrand hinausschauend… und über die Weite staunend… über das, was vor dir liegt und was alles möglich ist…
Von Herzen alles Liebe, Elisabeth ♥

Foto Sonnenlichtspiele beim Weinherbst in Perchtoldsdorf: E.O.

1. Halte dein Herz frei von Hass und Neid und allen dunklen Gefühlen, die dich heruntermachen und erniedrigen.

2. Befreie deinen Geist von allen überflüssigen Sorgen, von allem Grübeln über Dinge, an denen du doch nichts ändern kannst.

3. Lebe einfach und mit Maß, denn Gier zerstört die schönsten Gaben des Herzens und stürzt dich in geistiges Chaos.

4. Arbeite konzentriert und erwarte nichts Unmögliches.

5. Sorge für gesunde Nachtruhe.

6. Lache viel. Lass dein Gesicht von der Sonne erzählen.

7. Lass deine Gedanken mehr um andere als um dich selbst kreisen.

8. Sprich regelmäßig mit Gott.

9. Behandle deine Mitmenschen so, wie du selbst behandelt werden möchtest.

Das wär´s. Ein kostenloses, aber probates Rezept. Versuche, das eine Woche lang durchzuhalten. Du wirst ganz schön staunen.
Gib dieses Rezept an Freunde und Bekannte weiter.

Phil Bosmans

Ich bin dabei… *lächel* und werde berichten! Ich fühle meine eigene Glückseligkeit… *lächel* …und ich bin erfüllt von Dankbarkeit und Liebe…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Es gibt im Leben nur vier Fragen , die von Bedeutung sind:
Was ist heilig?
Woraus besteht der Geist?
Wofür lohnt es sich zu leben?
Und wofür lohnt es sich zu sterben?
Die Antwort ist stets die Gleiche: Nur die Liebe.

Don Juan de Marco im gleichnamigen Film mit Johnny Depp und Marlon Brando

Alles geschieht aus Liebe… und nur die Liebe zählt… die Zeit, in der wir lieben und geliebt haben… die Liebe, die wir schenken und geschenkt haben… die Liebe, die wir entdecken und entdeckt haben, in den Augen des Gegenübers, auch im Streit… die Liebe, die wir spüren… die Liebe, die wir erahnen… die Liebe, die wir überall finden können, wenn wir genau hinschauen…
Alles Liebe für dich, Elisabeth ♥

Die Alten aber wussten etwas, das bei uns in Vergessenheit geraten ist. Jegliches Mittel erweist sich als ein stumpfes Instrument, wenn es nicht vom lebendigen Geist getragen wird. Wenn aber die Sehnsucht nach dem Erreichen des Zieles kraftvoll in uns lebt, dann wird es uns nicht an Kraft fehlen, die Mittel zu dessen Erreichung zu finden und in die Tat umzusetzen.

Albert Einstein, “Naturwissenschaft und Religion”

Wenn wir ernstlich und leidenschaftlich die Sicherheit, das Wohlergehen und die freie Entfaltung der Talente aller Menschen wünschen, werden uns auch nicht die Mittel fehlen, um einen solchen Zustand zu erreichen. Selbst wenn nur ein kleiner Teil der Menschheit nach solchen Zielen strebt, wird dieser sich auf die lange Sicht als überlegen erweisen.

Albert Einstein, “The Common Language of Science”

Die Träume und Wünsche in uns sind lebendig. Spüre die Kraft in dir, und du wirst dein Ziel erreichen! Wenn du es wirklich, wirklich willst… werden sich Wege finden… von allein auftun… sei aufmerksam und achtsam… Jeder fängt bei sich an, und wir tun es für uns alle, für eine bessere Welt! Denn jeder von uns ist ein Teil vom Ganzen…
Alles Liebe, Elisabeth ♥

Gewohnheit, Sitte und Brauch sind stärker als die Wahrheit.
Es braucht neue Revolutionen der Geister,
es braucht einen neuen Enthusiasmus,
um den alten zu zerstören.

Voltaire

Sehr hart gesprochen von Herrn Voltaire… Und doch hat das was. Die Macht der Gewohntheit ist stark und lässt nur schwer Neues zu, auch wenn das Neue wahr ist. Was bedeutet jedoch “wahr”? Es kommt immer drauf an… Es braucht auf jeden Fall große Kraft und viel Mut und Freude, um Neues auf die Beine zu stellen, um Neues zuzulassen, um sich auf Veränderung einzulassen. Der Mensch braucht wohl auch Traditionen und Rituale in seinem Leben, die Stütze sind und Halt geben. Aber abgesehen davon bringt das Fahren in gewohnten Geleisen nicht weiter… Ich ändere die Richtung und probiere etwas anderes… meine Vision stets vor Augen… es gibt so viele Wege da hin…
Von ♥en viel Freude auf deinem Weg, Elisabeth

Die gesamte Schöpfung existiert in dir, und alles, was in dir ist, existiert
auch in der Schöpfung. Es gibt keine Grenze zwischen dir und einem
Gegenstand, der dir ganz nahe ist, genauso wie es keine Entfernung
zwischen dir und sehr weit entfernten Gegenständen gibt. Alle Dinge,
die kleinsten und größten, die niedrigsten und höchsten, sind in dir
vorhanden als ebenbürtig. Ein einziges Atom enthält alle Elemente
der Erde. Eine einzige Bewegung des Geistes beinhaltet alle Gesetze
des Lebens. In einem einzigen Tropfen Wasser findet man das Ge-
heimnis des endlosen Ozeans. Eine einzige Erscheinungsform dei-
ner selbst enthält alle Erscheinungsformen des Lebens überhaupt.

Khalil Gibran

Als Ergänzung zu meinen Beiträgen der vergangenen Tage… Alles ist in dir…
Alles ist Teil von DIR, so wie du Teil des Ganzen bist… damit verbunden…
gut aufgehoben… Was für ein Wunder, was für eine Vielfalt, in dir… Staunend
und voll Demut spüre ich in mich hinein… und spüre das Geheimnis des Lebens…
Von ♥en, Elisabeth

Das Verlangen nach Sicherheit bringt Trägheit hervor,
es macht das Geist-Herz unflexibel und dumpf,
es verhindert, dass wir offen für die Wirklichkeit sind.
Die Wahrheit offenbart sich nur in großer Unsicherheit.

Krishnamurti

Ich habe losgelassen, auch die Sicherheit  – was bedeutet schon “Sicherheit”?
Was ist heute noch wirklich “sicher”? Nicht das, was im Außen liegt… nicht
das, was dich umgibt… Nur das, was IN dir drin ist, all die Fähigkeiten, die
du dein Eigen nennst, das sind deine Stärken, das ist dein Vermögen, auf das
du 100%ig bauen kannst, wenn du dir vertraust! DAS ist sicher! Auch wenn
ich im ersten Moment eine unbeschreibliche Unsicherheit fühle… das ist die
Wahrheit… und mit der Zeit lerne ich, diese Unsicherheit zu lieben, weil sie
Freiheit und Leichtigkeit bedeutet…
Ich wünsche dir, dass sich das auch für dich gut anfühlt!
Von ♥en, Elisabeth

Mitgefühl heißt, dass der Geist von einem Geschmack erfüllt ist:
der liebenden Güte allen Wesen gegenüber.

aus: “Nagarjunas Juwelenkette” von Nagarjuna

Dass der Geist von einem Geschmack erfüllt ist… Was für Worte! Was für ein
Bild! Der Geschmack der liebenden Güte… Wie auch immer das schmecken mag,
es klingt köstlich…
Liebe und Güte erfüllen den Geist und das Herz, fließen, schwappen über… zu
mir und zu dir… Die Liebe im Herzen und im Blick öffne ich mich allem gegenüber,
was lebt… Um gütig da zu sein, einfach da zu sein… auch für dich…
Von ♥en, Elisabeth