Ich entdeckte, dass ich litt, wenn ich meinen Gedanken glaubte, aber dass ich nicht litt, wenn ich ihnen nicht glaubte und dass dies für jedes menschliche Wesen wahr ist. So einfach ist Freiheit. Ich habe entdeckt, dass Leiden freiwillig ist. Ich habe eine Freude in mir gefunden, die nie mehr verschwunden ist, nicht für einen einzigen Moment. Diese Freude ist in uns allen, immer.

Katie Byron, Erkenntnis nach einem lebensverändernden Erwachen aus einer 10-jährigen Depression, Februar 1986

Ich bin dabei… zu lernen… diese Freude in mir zu entdecken, zu entfachen, am Leben zu erhalten… immer…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Du bist ich, und ich bin du.
Zeigt sich nicht deutlich, dass wir
miteinander verbunden,
ineinander verwoben sind?
Du hegst die Blume in dir,
damit ich schön werde.
Ich verwandle den Unrat in mir,
damit du nicht leiden musst.

Ich unterstütze dich;
du unterstützt mich.
Ich bin auf der Welt, um dir Frieden zu schenken;
du bist auf der Welt, um mir Freude zu sein.

Thich Nhat Hanh

Wunderschön… so soll es sein, so darf es sein, so wünsche ich es mir… Du für dich, ich für mich, wir für uns… miteinander, aneinander, füreinander… Danke dir für die Freude! Danke dir, dass du die Blume in dir so gut pflegst! Danke dir für deine Unterstützung!
Von Herzen, Elisabeth ♥

Mit der Freude, der Schönheit, den Farben des Lebens sollte man sich gleichstimmen. Je weniger man über die Wunden des Daseins spricht, desto besser.

Oscar Wilde

Beides ist da… beides darf da sein… beides gehört zu uns… Und doch, je mehr wir über das Gute und Schöne nachdenken und reden, je mehr wir unsere Gedanken, unsere Energie, unsere Aufmerksamkeit darauf lenken, was uns gut tut, desto mehr ziehen wir genau davon in unser Leben. Wenn ich über mein Befinden nachdenke, dann denke ich, wie wundervoll das Leben ist und wie reich es mich beschenkt… auch mit Lernerfahrungen…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Ich habe ihm von Myriam erzählt, habe ihm alles mögliche über sie erzählt, bloß um zu vermeiden, über meinen Vater zu reden. Nachdem sie mich in ihren Hofstaat von Verehrern aufgenommen hatte, fing sie an, mich als ihrer nicht würdig zurückzuweisen.
“Das macht gar nichts”, sagte Monsieur Ibrahim. “Deine Liebe zu ihr gehört dir. Die kann dir keiner nehmen. Auch wenn sie sie nicht annimmt, kann sie daran nichts ändern. Ihr entgeht nur was, das ist alles. Was du verschenkst, Momo, bleibt immer dein Eigen; was du behältst, ist für immer verloren!”

aus: “Monsieur Ibrahim und die Blumen des Koran” von Eric-Emmanuel Schmitt

Ich lasse los… in Liebe… und in Freude… schaue liebe-voll dem nach, was geht… und freue mich über das, was bereits da ist und auf das, was kommt… Es ist nicht leicht, Gewohntes, Geliebtes gehen zu lassen… ziehen zu lassen… in Liebe… und abzuwarten, ob es zurückkommt… oder auch nicht… und dann offen zu sein für alles Neue… Aber es lohnt sich… es lohnt sich, sich auf das Kommen und das Gehen einzulassen… So ist das Leben… ein Kommen und Gehen…
Von Herzen, Elisabeth ♥

Komm mit und begleite mich auf dieser wundervollen Reise durch die Wüste, die so viele Schätze für uns birgt. Die “Karawane der Freude” ruft zum Aufbruch auf. Wandel und Veränderung liegen in der Luft… Was kannst DU tun? Nutze die Chance, die in DIR liegt! Die Karawane der Freude ist beladen mit essentiellen Botschaften – deine essentiellen Verbündeten auf dieser Reise sind: die Dankbarkeit, die Liebe, die Freude, die Stille und der Friede.
Die Karawane der Freude, so Karl Gamper, zog fort von den Tälern der Angst – durch die Wüste des Unbekannten – in jene Gewissheit, die über dem Wissen liegt. Es ist die Gewissheit der Liebe, die die Landschaft unserer Seele prägt. Es ist die Liebe, die uns Menschen ruft. Wir folgen dem Ruf dieser Liebe. In Freude.

Wenn du das Projekt unterstützen willst (in der Karawane-der-Freude findest du mehr Informationen dazu), kannst du dich gerne beteiligen, in welcher Weise auch immer. Wir brauchen 10.000 Menschen, die der Karawane in Liebe folgen. Ziel ist die Versöhnung. Mit uns selbst. Damit alles möglich wird… Danke!
Von Herzen, Elisabeth ♥

…von und mit Roy Martina, damit wir fit werden, damit wir fit sind und damit wir fit bleiben… *lächel* Fit für das Leben, fit für die Liebe, fit für das Glück, fit für den Erfolg…
Mache das Programm am Besten ein Mal täglich, vier Wochen lang. Zeige beim Lesen mit deinem rechten Zeigefinger auf dein Herz, und lege deine linke Hand auf deine Stirne… um eine Verbindung herzustellen und eine optimale Wirkung zu erzielen.
Alles Liebe für dich, Elisabeth ♥

1. Zuversicht
Ich liebe mich und bin voller Zuversicht und Frieden, was auch kommen mag. Ich bin mutig und kraftvoll und werde mit allem fertig, was mir begegnet.

2. Mitgefühl
Ich bin fröhlich und gelassen, was auch geschieht. Ich bin die Liebe selbst und gut darin, anderen zu verzeihen. Ich habe Mitgefühl mit allen, die in Not sind oder leiden.

3. Konzentration
Ich konzentriere mich immer auf das Positive, und ich habe alles verdient, was ich mir wünsche, und noch viel, viel mehr.

4. Leichtigkeit
Ich erreiche meine Ziele mit Würde und Anmut, Leichtigkeit und Freude, und ich akzeptiere alles an mir mit Liebe.

5. Genuss
Ich genieße das Leben in vollen Zügen. Ich bin höchst flexibel und kreativ und setze klare Grenzen.

6. Gutes & Schlechtes
Ich bin Yin und Yang, Gutes und Schlechtes. Ich trage alles in mir und verarbeite alles mit Würde und Anmut, Leichtigkeit und Freude.

7. Emotionale Intelligenz
Ich bin liebevoll und kraftvoll, selbst dann, wenn ich mich verletzlich zeige. Ich bin emotional intelligent. Nichts und niemand kann mir mein positives Empfinden und meine Kraft nehmen.

Zu welchem Ziel? Zum Leben an sich… zum Glück… zur Liebe… zur Vergebung… zum Erfolg… zu dir selbst… der Weg ist das Ziel…

1. Mut zu kühnen Träumen
Schreib alles auf, wofür du dankbar bist, schreib alles Gute auf, das du anziehst.

2. geistige Offenheit
Sei in Kontakt mit deinem Ziel.

3. Durchhaltevermögen
Auch wenn Widerstände und Probleme auftauchen.

4. Flexibilität & Kreativität
Passe dich an und lenke um auf neue Strategien, wenn angebracht.
Beibe dem Traum treu, aber sei flexibel im Hinblick darauf, wie du ihn verwirklichst.

5. Glaube & Vertrauen
Glaube. Und vertraue. An und in das Leben und dich.

6. Dankbarkeit
Spüre das Gefühl in dir, Gutes verdient zu haben.
Denke daran, wie gesegnet du bist. Das erzeugt Demut.

7. Leidenschaft
Tritt stark, lebhaft und entschieden für eine Sache, ein Ideal oder ein Ziel ein.
Finde, was deine Leidenschaft entfacht.
Das bedeutet, dass du dein eigenes, einzigartiges Ziel im Leben erkennst.

Roy Martina

Viel Freude bei der Umsetzung!
Auch hier bin ich dabei… *lächel* All das macht das Leben aus… DEIN Leben… dein einzigartiges Leben… Lebe es JETZT! Voller Leidenschaft und Begeisterung…
Alles Liebe von Elisabeth ♥

Wenn ein Kind mit Kritik lebt, lernt es zu verdammen.
Wenn ein Kind mit Feindseligkeit lebt, lernt es zu kämpfen.
Wenn ein Kind mit Herabsetzung lebt, lernt es schüchtern zu sein.
Wenn ein Kind mit Scham lebt, lernt es sich schuldig zu fühlen.
Wenn ein Kind mit Toleranz lebt, lernt es geduldig zu sein.
Wenn ein Kind mit Ermutigungen lebt, lernt es Vertrauen zu haben.
Wenn ein Kind mit Lob lebt, lernt es wertzuschätzen.
Wenn ein Kind mit Fairness lebt, lernt es Gerechtigkeit.
Wenn ein Kind mit Sicherheit lebt, lernt es Glauben zu haben.
Wenn ein Kind mit Bestätigung lebt, lernt es sich selbst zu mögen.
Wenn ein Kind mit Akzeptanz und Freundschaft lebt, lernt es Liebe in der Welt zu finden.

Autor unbekannt

Womit Kinder aufwachsen, was Kinder in ihrer Kindheit erleben, was sie zu sehen und zu hören und zu spüren bekommen, formt sie - auch und gerade für das Leben. Wenn Kinder positive Erfahrungen machen, sind sie fähig, offen, voller Vertrauen und Liebe auf die Menschen zu und ins Leben hinauszugehen. Wir können das auch als Erwachsene noch lernen, obwohl es nicht einfach ist… – aber es ist möglich, wenn wir das wollen, wenn wir das Glück und die Freude in unserem Leben zulassen. Wir können alles lernen, weil die Ressourcen in uns dazu vorhanden sind, alle… *lächel*
Eine herz-liche Umarmung von Elisabeth ♥

Das Leben ist ein Lied – singe es.
Das Leben ist ein Spiel – spiele es.
Das Leben ist eine Herausforderung – stelle dich ihr.
Das Leben ist ein Traum – lass ihn wahr werden.
Das Leben ist ein Opfer – bringe es dar.
Das Leben ist Liebe – freue dich darüber.

Sai Baba

Was das Leben alles ist… was das Leben alles auch ist… wie reich… und voll… und wundervoll… und vielfältig – so viele Geschenke, die du nur anzunehmen brauchst! Ich bin dankbar für alles, was ist… und staune über die Geschenke und freue mich über die Geschenke… was für ein Glück…
Von Herzen einen wunder-vollen Sommertag für dich, Elisabeth ♥

Talent haben alle.
Aber es braucht viel Mut, um es einzusetzen.
Hab keine Angst, der/die Beste zu sein.

aus: “Der Sieger bleibt allein” von Paulo Coelho

Ja, da sind unzählige Talente in dir! Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, was da alles ist bzw. sein könnte? Was machst du von Herzen gerne? Wobei und womit hast du große Freude? Was würde sich verändern, wenn du deine Talente tatsächlich zum Einsatz bringst? Ja, es braucht Mut… Ich bin auch auf dem Weg, meine Talente zum Erblühen zu bringen und weiß, was man durch macht… Aber genauso gut weiß ich auch, wohin das führt… *lächel* Ich bin auf dem Weg… die Beste zu sein… *lächel* Denke daran, DU bist das Beste, was dir je passieren konnte!
Von Herzen alles Gute für dich, Elisabeth ♥