Für jeden Tag – ich wünsche dir gutes Gelingen!
Zubereitung:
Gleich in der Früh beim Aufwachen die 100 g positiven Gedanken mit 2 EL Bewegung in der Schüssel deines Gehirnes vermengen und durch deinen Körper in dein Herz fließen und spüren lassen.
Liebe mit Respekt vermischen und unterrühren, alles zu einem geschmeidigen Teig durcharbeiten, den Teig gehen lassen, bis sich sein Volumen verdoppelt hat.
Die 500 g Aufmerksamkeit und Dankbarkeit verrühren und zusammen mit den Gewürzen (Atemübungen) dazugeben, den Teig nochmals kurz durchkneten und auf das Backblech deines Lebens setzen. Bei 250°C auf der Schiene deines Tages backen und wirken lassen.
Das schmeckt – wunderbar!
Rezeptlegende:
g = 100%
2 EL = mindestens 30 Minuten
1 EL = 20 Minuten
Gewürze = Atemübungen (tief ein- und langsam ausatmen)
Quelle: Mentalakademie
So, nun bin ich fit für den Tag
Ich hab so das Gefühl, darauf werde ich später nochmal Gusto haben… mhm…
Von Herzen alles Liebe, Elisabeth ♥
Oh… etwas für mich, zum Nachbacken. Danke für das Rezept, dieser Kuchen wird mir schmecken. Er duftet schon durch die ganze Wohnung, Liebe Grüsse, Robert
Ich dachte es mir, lieber Robert,
dass das etwas für dich ist
Dein Kuchen duftet bis hierher, danke *lächel* Also, falls dir mal die Rezepte ausgehen sollten… ![]()
Sonnige Samstagsgrüße zu dir, Elisabeth
liebste elisabeth
woow das liest sich lecker und erfolgsversprechend. ob ich kochdummie das auch schaffe??die zutaten habe ich schon. nun wird angerührt und dann angerichtet.
und du bekommst ´nun gleich die erste ladung positiver gedanken ab
) hoffentlich schmecken sie.
alles alles liebe für dich
bussi von babsi
Mhm, sehr köstlich, liebste Babsi!
Es ist dir gelungen! Iss gleich ganz auf, das tut so gut!
Kannst es später ja nochmal backen, bist schon so gut in Übung!
Alles, alles Liebe auch für DICH, Elisabeth *umarm*
Tolles Rezept, sollte man täglich was von naschen.
Viele Grüsse
Monika
Oh ja, liebe Monika,
danke dir! *freu*
Sonnige Glücksgrüße zu dir, Elisabeth
Liebe Elisabeth,
diese Woche lief im deutschen Fernsehen die Aktion “Essen ist Leben”. Da wurden unter anderem auch viele Rezepte vorgestellt. Doch keines war auch nur annähernd so köstlich und nahrhaft wie Deines
Danke dafür. Davon gönne ich meinem Schatz und mir jezt eine Extraportion.
Alles Liebe,
Jürgen
Reichen die 2 EL auch für eine Woche? – fein.
Schönes Wochenende
Rufus
Hallo Elisabeth,
ich stelle drei Dinge fest:
1) das Rezept ist wunderbar!
2) Du bist ja schon 37 Jahre (15 + 22). Ich hätte dich auf 29 Jahre geschätzt.
3) Auf der rechten Seite bei “Frische Meinungen” ist bei mir immer ein Design-Bug zu sehen.
Schöne Wochenendgrüße
Armin
Danke für dieses Rezept.
Da bin ich gespannt, wie schwer oder wie leicht das Nachbacken ist.
Herzlich
Anna-Lena
Oh, dankeschön, das freut mich sehr, lieber Jürgen – vielleicht komme ich damit auch noch ins Fernsehen! *lach*
Ich hoffe, ihr habt euch eine Extraportion gegönnt, so wie ich
Alles erdenklich Liebe für euch, Elisabeth
Du lieber Rufus,
es kommt immer drauf an, du weißt schon – manche Menschen geben sich mit weniger vom Guten auch zufrieden ![]()
Einen wunderbaren Samstagabend für dich – sonnigst, Elisabeth
Lieber Armin *lach*
danke dir, ich bleibe im Herzen immer 29 Jahre!
Hm, ich finde, die Farbe und das Muster stehen dir gut, aber ich habe keine Ahnung, warum das so ist… vielleicht hängt das mit wp zusammen…
Ich sende dir auch herzliche Wochenendgrüße, Elisabeth
liebste elisabeth
ich hab heute viel gebacken und gekostet und genossen, ich hab auh noch schokostreuserl zun verfeinern mit und viel sonnen und stenenlicht
und ein kl. stückchen apfelstrudel hab ich hier noch als betthupferl
allerliebste gutenachtgrüssevon babsi
Sehr gerne, liebe Mrs. Jones! *lächel*
Liebe Anna-Lena,
so wie ich dich kenne, ist es ganz leicht!
Herzlich und fröhlich, Elisabeth
Wow, schön, liebste Babsi, dass du es dir so gut gehen lässt! *freu*
Einen wunderbaren Sternenabend noch für dich – herzlichst Elisabeth
Das Rezept sollte man öfter mal nachbacken
Nun die Zutaten und die Aufbereitung erscheinen gut möglich, ist ein Versuch wert…
Sei lieb gegrüßt
Kvelli
Hallo Elisabeth,
jetzt muss ich nochmals, was zu den Design-Bug bei “Frische Meinungen” sagen.
Das betrifft besonders lange Kommentarnamen. Der Design-Bug dürfte nur bei kleineren Monitoren auftreten (dann wenn der Kommentartext drei Zeilen lang wird anstatt zwei).
Wenn man die Ansicht im Browser vergrößert kann man den Fehler nachvollziehen. Wenn man die Ansicht im Browser verkleinert passt es dann wieder.
Schöne Grüße
Armin
Mmmm, das klingt lecker, liebste Elisabeth!
Es klingt nach einem eigentlich recht einfachen, aber bewährten Rezept, das man ruhig mal ausprobieren sollte! Und weißt Du, was mir persönlich besonders gut gefällt? Dass man es auch mit Kindern zusammen backen kann! ![]()
Eine ganz liebe Oktoberschlussumarmung!
Mareike
Oh ja, liebe Lilo, machen wir das!
Und, lieber Kvelli – hast du es ausprobiert!?
Herzliche Glücksgrüße zu dir, Elisabeth
Lieber Armin,
danke dir für die Information – nur, ganz kenne ich mich nun nicht aus… woran es wirklich liegt… werde mich mal schlau machen…
Liebe Abendgrüße zu dir, Elisabeth
Genau, liebste Mareike,
und ich denke, da hast du bestens Verstärkung in deinem Haus!
Zusammen gelingt das wunderbar – viel Spaß beim Backen und Genießen!
Alles, alles Liebe für euch, Elisabeth *umarm*
Liebe Elisabeth,
jetzt war ich so lange nicht mehr hier. Und stelle fest, dass Du immer noch so “gut” und “voller Liebe und Lebensfreude” bist, wie bei meinem letzten Besuch. (Hat sich nix geändert, will ich sagen.)
Und doch, wie schon immer, immer wieder neu, immer wieder überraschend.
Ich verrate Dir was. Es heißt ja, dass Männer ein größeres Hirn haben als Frauen. Wegen der Abseitsregel.
Da ich selbige aber nicht wirklich erklären kann,
versuche ich ab sofort diesen möglichweise ungenutzten Teil meines Gehirns zusätzlich zu den bisherigen 100g, ahem 100%, für die Glücksnutzung zur Verfügung zu stellen.
Liebe Grüße,
Ulf
Ja, lieber Ulf,
und siehst du, das macht gar nichts aus, dass man einmal längere Zeit nichts voneinander liest oder hört *lächel* Umso mehr freue ich mich über deinen lieben Besuch und danke dir für deine liebevollen Gednaken!
Herzliche Grüße zu dir, Elisabeth