Geduld ist das Vertrauen,
dass alles kommt,
wenn die Zeit dafür reif ist.

Andreas Tenzer

Wer nicht genug vertraut,
dem vertraut man nicht.

Laotse

Ein wichtiges Thema für mich zur Zeit… vertrauen… mir selbst… dem Leben… IN das Leben vertrauen… Vor ein paar Tagen habe ich zum Thema “Die rechte Zeit” bereits geschrieben. Etwas mehr Selbstvertrauen bekommt mir bestimmt gut… Den Selbstwert stärken und damit das Selbstbewusstsein… mir meiner selbst bewusst sein… Ich bin ok… voll und ganz… jederzeit… Dennoch bin ich mir auch bewusst, dass ich nicht alles auf die Zeit schieben kann – “Wenn es an der Zeit ist, werde ich es machen!” oder ”Zur Zeit passt´s einfach nicht!” sind Sätze, die mich davor schützen, etwas zu verändern, mich aus meiner Komfortzone heraus zu bewegen.
Ich kann beginnen, mir folgende Fragen zu stellen:  

• Kann ich wirklich nichts machen?
• Was genau ist das Problem? Und was will ich anstelle dessen?
• Was kann ich gut? Was sind meine Stärken? Und wie könnte ich
  diese Stärken einsetzen, um das Problem zu überwinden?
• Wie haben es andere gemacht, die dieses Problem schon gelöst haben?
• Wer könnte wissen, was man in dieser Situation machen kann?
  Wen könnte ich fragen?
• Wer könnte mir beibringen, was ich machen könnte?
• Was hält mich in der bisherigen Situation und wie kann ich mich
  von dem lösen, was mich hält?

Ich nehme mich ernst, ich nehme mich und mein Leben und die Probleme, die mich zur Zeit bewegen ernst, bin dabei eine Lösung zu finden, um diese Situation zu verbessern und finde dabei auch immer mehr mich selbst… und vertraue mir selbst…
Von ♥en, Elisabeth

Wenn in deiner Beziehung etwas fehlt,
frage dich, was du nicht gibst.

Das Bild, das du von deinem Partner hast,
ist deine Projektion.

Jeder Schritt, den du auf deinen Partner zugehst,
ist Ausdruck deiner persönlichen Stärke.

Chuck Spezzano

Was ist Beziehung? Wie leben wir Beziehung? Nehmen wir einmal die Beziehung
zu unserem Partner – was fehlt? Was willst du verändern? Und dann schau genau
hin, was das mit DIR zu tun hat… Was du an dir selbst verändern könntest oder 
solltest. Denn du weißt ja, Veränderung beginnt bei dir selbst – das, was du am
anderen verändern möchtest, ist etwas, was dich an dir selbst stört…
So viel zu sehen, zu hören, wenn wir achtsam sind und unseren Blick nach innen
richten, bevor wir andere richten…
Von ♥en, Elisabeth

Es ist ein Risiko,
sagt die Vernunft.
Es ist eine Belastung,
sagt die Erfahrung.
Es ist eine große Verantwortung,
sagt die Vorsicht.
Es ist nichts als Sorge und Leid,
sagt die Angst.
Es gibt kein größeres Glück,
sagt die Liebe.

Rudyard Kipling

Es ist so… ist es nicht so? Ich kann es mir so gut vorstellen…
Und was sagst DU?
Von ♥en, Elisabeth

Ich verzichte auf alle Weisheit, die nicht weinen,
auf alle Philosophie, die nicht lachen,
auf alle Größe, die sich nicht beugen kann -
im Angesicht von Kindern.

Khalil Gibran

Ja, ich auch… Kinder sind in meinen Augen die allergrößten Lehrmeister -
und ich denke an so viele, die mich zum Lachen und Schmunzeln und Staunen
gebracht haben, die mir ihren Blickwinkel, ihre Offenheit und ihr weites Herz
gezeigt und mich daran teilhaben haben lassen… Danke!
Ich wünsche mir, noch viele solche Momente erleben zu dürfen und bin bereit,
den Kindern zu begegnen und mich mit ihnen auf eine abenteuerliche Reise zu
begeben…
Sonnige ♥ensgrüße von Elisabeth

Auch in einem Rolls-Royce wird geweint,
vielleicht sogar mehr als in einem Bus.

Françoise Sagan (1935 – 2004, eigentlich Françoise Quoirez, frz. Schriftstellerin)

Das glaub ich auch… Wie oft denken wir jedoch daran? Wie oft sind wir uns dessen
wirklich bewusst, wenn wir in den Medien über Stars und Sternchen lesen??? Spielt
uns da nicht der Neid den einen oder anderen kleineren oder auch größeren Streich?
Vergleichen wir uns nicht mit jenen, die da mehr zu “besitzen” scheinen auf den ersten
Blick?
Aber wir können nicht hinter die Fassaden schauen, denn die Fenster sind abgedunkelt
und die Gärten ummauert und mit Stacheldraht versehen…
Dankbar richte ich meinen Blick nach innen, auf mein persönliches “Vermögen” und
mache mir bewusst, was da alles ist… so viel… das ist wahrer Reichtum… Glück…
Von ♥en, Elisabeth

Der Mythos vom “Reich-Sein”…

Ohne die Liebe
ist jedes Opfer Last,
jede Musik nur Geräusch,
und jeder Tanz macht Mühe.

aus: “Das Lied der Liebe” von Rumi

Die Liebe beflügelt, lässt schweben und Melodien aus fernen Sphären erklingen.
Die Liebe baut eine Brücke hin zu Leichtigkeit und Unbeschwertheit, in allen
Farben des Regenbogens, mit einem Lächeln auf den Lippen, das dir sagt,
“die Liebe trägt dich”, die Liebe in dir… die Liebe in dir zu allen Lebewesen,
denen du begegnest – in Liebe! Und in Dankbarkeit. Aufrecht und mit offenem
Herzen…
♥-lichst Elisabeth

Denkst du, dass du es schlecht erwischt hast?
Brauchst du eine kleine Aufmunterung?
Bist du hingefallen?
Und du scheinst nicht die Kraft zu finden, wieder aufzustehen?
Wenn es dir nicht gelingt, dann probiere es, immer wieder!
Lass dich inspirieren!
Inspiriere andere!
Das Leben ist schön…
Berührt und bewegt und dankbar, Elisabeth ♥

Mitgefühl heißt, dass der Geist von einem Geschmack erfüllt ist:
der liebenden Güte allen Wesen gegenüber.

aus: “Nagarjunas Juwelenkette” von Nagarjuna

Dass der Geist von einem Geschmack erfüllt ist… Was für Worte! Was für ein
Bild! Der Geschmack der liebenden Güte… Wie auch immer das schmecken mag,
es klingt köstlich…
Liebe und Güte erfüllen den Geist und das Herz, fließen, schwappen über… zu
mir und zu dir… Die Liebe im Herzen und im Blick öffne ich mich allem gegenüber,
was lebt… Um gütig da zu sein, einfach da zu sein… auch für dich…
Von ♥en, Elisabeth

Ich tu, was ich tu, und du tust, was du tust.
Ich bin nicht auf dieser Welt, um nach deinen Erwartungen zu leben,
und du bist nicht auf dieser Welt, um nach den meinen zu leben.
Du bist du, und ich bin ich,
und wenn wir uns zufällig finden – wunderbar.
Wenn nicht, kann man auch nichts machen.

Fritz Perls (1893 – 1970, Begründer der Gestalttherapie)

Mit einem Augenzwinkern und einem Lächeln stimme ich zu, ja genau!
Das ist es! Ist es nicht das? Ist es nicht genau das? Sein und sein lassen,
Toleranz ausüben und alles annehmen, wie es ist, und dennoch immer
zu sagen, zu denken, zu fühlen, dass es gut ist, was auch immer es ist.
Schön, dass ich dich zufällig gefunden habe – und du mich! Wunderbar!
Und wenn nicht, wären wir vielleicht ein andermal woanders begegnet…
Du bist wunderbar, so wie du bist!
Fröhlich-besinnliche Grüße von ♥en, Elisabeth

So wie unser Wissen über die Chemie des Gehirns zunimmt, wird sich auch unsere Fähigkeit verbessern, es spirituell, mental und physisch zu beeinflussen. Es wird ein großartiges und wundervolles Abenteuer sein, und Ängste und Hass schwinden, während sich uns eine neue  Perspektive auf Erkenntnis eröffnet.

Richard Bandler (* 1950, Mitentwickler von NLP)

Das Herz spricht mit, hilft dir, den Blick auf alles Wesentliche zu klären…
Wissen häuft sich an, nutzt jedoch alleine nicht viel…
Auch das Wissen darüber, dass wir unser Denken steuern können – dieses Wissen ist ein erster Schritt, eine wesentliche Erkenntnis, und dann setzen wir dieses Wissen ein und um und erleben, wie sich alles zum Guten wendet…
Bewusst und unbewusst werden wir Gutes denken und Gutes anziehen…
Voller Liebe… liebevoll…
Von ♥en, Elisabeth